Uutiset:

Ilmoitustaulu mahdollisten ongelmien varalta (wikimedia.org / Etherpad)

Sähköpostia ylläpidolle: kantapaikanherra (at) gmail.com

Main Menu

Mielenterveys

Aloittaja Vatupassi, huhtikuu 12, 2019, 17:07:06

« edellinen - seuraava »

0 Jäsenet ja 1 Vieras katselee tätä aihetta.

Toope

Otin yhteyttä mielenterveyspalveluihin, tapaan lähipäivinä..., jonkun.
Ovat kyrsineet tietyt asiat ja tämä stanan eristäminen ja omien työ- ja opiskelujuttujen kuseminen sekä omat henk.koht. asiat ja hallitus ja Ohisalo ja parit muutkin jutut...
Onneksi tiedän, että apua on saatavilla. Iso askel ottaa yhteyttä, mutta hyvin tärkeä askel. Varasin ajan.

ROOSTER

Lainaus käyttäjältä: Toope - toukokuu 12, 2020, 22:56:10
Otin yhteyttä mielenterveyspalveluihin, tapaan lähipäivinä..., jonkun.
Ovat kyrsineet tietyt asiat ja tämä stanan eristäminen ja omien työ- ja opiskelujuttujen kuseminen sekä omat henk.koht. asiat ja hallitus ja Ohisalo ja parit muutkin jutut...
Onneksi tiedän, että apua on saatavilla. Iso askel ottaa yhteyttä, mutta hyvin tärkeä askel. Varasin ajan.

Toivottavasti on apua.

Hallituksesta ja Ohisalosta ei pidä huolehtia, rivimiehen ei kannata kantaa koko rykmentin murheita.
Yleinen mielipide on aina väärässä.

a4: Minulla on sellainen kokemus että kaikki vähänkin älykkäät laitteet jumiutuvat itsekseen, ennemmin tai myöhemmin ja jotkut useammin.
Omakin pää.

Gerardo: "Viidakko on äiti, eikä äitiä voi myydä tai ostaa. Äitiä voi vain suojella.  HS

Lognessa

Lainaus käyttäjältä: ROOSTER - toukokuu 12, 2020, 23:41:12
Lainaus käyttäjältä: Toope - toukokuu 12, 2020, 22:56:10
Otin yhteyttä mielenterveyspalveluihin, tapaan lähipäivinä..., jonkun.
Ovat kyrsineet tietyt asiat ja tämä stanan eristäminen ja omien työ- ja opiskelujuttujen kuseminen sekä omat henk.koht. asiat ja hallitus ja Ohisalo ja parit muutkin jutut...
Onneksi tiedän, että apua on saatavilla. Iso askel ottaa yhteyttä, mutta hyvin tärkeä askel. Varasin ajan.

Toivottavasti on apua.

Hallituksesta ja Ohisalosta ei pidä huolehtia, rivimiehen ei kannata kantaa koko rykmentin murheita.

Fiksu hakee apua, se on jo puoli voittoa. Ei tarvitse taakkaa pelätä, jokaiselle annetaan vaikeuksia sen verran, mistä selviytyy. Tsemppiä.

a4

Tsemppiä täältäkin ja fiksusti tehty.
Itse olen saanut aikoinaan toimivaa apua vastaavan oloisessa tilanteessa.
Nuppikin tarvitsee joskus huoltoa siinä missä muukin kroppa.
Onneksi sitä ei tarvitse nykyään enää hävetä. Tulee yhteiskunnallekin halvemmaksi.

Toope

Lainaus käyttäjältä: a4 - toukokuu 13, 2020, 00:00:53
Tsemppiä täältäkin ja fiksusti tehty.
Itse olen saanut aikoinaan toimivaa apua vastaavan oloisessa tilanteessa.
Nuppikin tarvitsee joskus huoltoa siinä missä muukin kroppa.
Onneksi sitä ei tarvitse nykyään enää hävetä. Tulee yhteiskunnallekin halvemmaksi.

Kiitos ymmärtämisestä, ehkä joillakin on kokemustakin?
Mutta ihan totta. Kun päässä kiehuu vähän liikaa (omat yksityisasiat ja ne muut), parempi on jutella ammatti-ihmisen kanssa ennen kuin alkaa hyppiä seinille. Tuon tiedän ennestään.
Torstaina tapaaminen. Nuppihuolto on aika osuva kuvaus.

-:)lauri

Lainaus käyttäjältä: Toope - toukokuu 12, 2020, 22:56:10
Otin yhteyttä mielenterveyspalveluihin, tapaan lähipäivinä..., jonkun.
Ovat kyrsineet tietyt asiat ja tämä stanan eristäminen ja omien työ- ja opiskelujuttujen kuseminen sekä omat henk.koht. asiat ja hallitus ja Ohisalo ja parit muutkin jutut...
Onneksi tiedän, että apua on saatavilla. Iso askel ottaa yhteyttä, mutta hyvin tärkeä askel. Varasin ajan.

Hyvä että lähdet hakemaan apua, ettet jää yksin ongelmien kanssa. Tsempit minultakin.
Selvin merkki psykoosista on se, että kuvittelee ajattelevansa vain kylmän rationaalisesti ja loogisesti.

a4

Aavehan siitä on tainnut useammin jo mainitakin, kuinka esim. nuorten mielenterveyspalvelut ovat ruuhkautuneet ja alimitoitettuja.
Koronan jälkeinen lama kasvattaa tarvetta myös muiden ikäryhmien osalta.
Eikä päihdeongelmaistenkaan kohdalla taida löytyä riittävästi resursseja auttaa ihmisiä kuntoutumaan tuottaviksi tai ainakin vähemmän kalliiksi yhteiskunnan jäseniksi.
Puhumattakaan muista avun tarvitsijoista. Köyhistä, asunnottomista, perheväkivallasta,..
Ja kohta alkaa miljardiluokan säästötalkoot valtiolla ja kunnissa.
Menikö oikein?

Toope

Lainaus käyttäjältä: a4 - toukokuu 13, 2020, 07:36:52
Aavehan siitä on tainnut useammin jo mainitakin, kuinka esim. nuorten mielenterveyspalvelut ovat ruuhkautuneet ja alimitoitettuja.
Koronan jälkeinen lama kasvattaa tarvetta myös muiden ikäryhmien osalta.
Eikä päihdeongelmaistenkaan kohdalla taida löytyä riittävästi resursseja auttaa ihmisiä kuntoutumaan tuottaviksi tai ainakin vähemmän kalliiksi yhteiskunnan jäseniksi.
Puhumattakaan muista avun tarvitsijoista. Köyhistä, asunnottomista, perheväkivallasta,..
Ja kohta alkaa miljardiluokan säästötalkoot valtiolla ja kunnissa.
Menikö oikein?
Tällä hetkellä mielenterveyspotilailla on 2-3 viikkoa jonotusaikaa (vaihtelee varmaan paikkakunnittain), jos kyse ei ole ihan itsemurha-aikeista tms. Heitä varten on hätäpuhelin.
Itse sain ajan kesäkuun 3:s... En ole hätätapaus toki, mutta aikamoinen viive on asiassa. ???

Amore

Uusi apu masennukseen? Kaksi kertaa niin tehokas kuin tavanomaiset masennuslääkkeet

Ketamiini voi olla erittäin tehokas masennuksen ja ahdistuksen hoidossa ja se voi vähentää nopeasti itsemurha-aikeita, kertoo Harvardin yliopiston viime vuonna julkaistu raportti.
– Muiden itsemurha-ajatusten ja masennuksen hoitojen tehokkuus kestää usein viikkoja tai jopa kuukausia, ja joidenkin ihmisten on kokeiltava useita lääkkeitä tai lähestymistapoja helpotuksen saamiseksi, kertoo raportissa Harvardin yliopiston tohtori Robert C. Meisner.

Suomessa masennuksen ketamiinihoidot aloitettiin vuonna 2010 TYKS:ssa. Kyseessä on ketamiinin infuusiohoito eli aine pistetään suoneen.

Modernimpi muoto on hoitaa masennusta nenäsuihkeella, joka sisältää esketamiinia. Se on kemiallinen muunnos ketamiinista.

Yhdysvaltain terveysviranomainen FDA hyväksyi esketamiinin jo vuosikymmeniä sitten nukutuslääkkeeksi, mutta viime vuonna Yhdysvallat ja sen perässä Euroopan komissio hyväksyvät esketamiinia sisältävän nenäsuihkeen keskivaikean tai vaikean masennuksen hoitoon.

Lääkelaitos Fimea ilmoittaa, että esketamiinia vaikuttavana aineena sisältävä Spravato-nenäsumute sai myyntiluvan 18.12.2019 keskitetyn menettelyn kautta. Valmiste ei ole toistaiseksi kaupan Suomessa.

Myyntilupaa hallitsee belgialainen Janssen-Cilag International ja sen paikallisena edustajana Suomessa toimii Janssen-Cilag Oy.

Hoidon yleisenä ehtona on, että potilas on kokeillut vähintään kahta perinteistä lääkehoitoa keskivaikeaan tai vaikeaan masennukseen ilman merkittävää hyötyä.

Nenäsuihke on osoittautunut tutkimuksissa lähes yhtä tehokkaaksi kuin infuusiohoito ja kaksi kertaa niin tehokkaaksi kuin tavanomaiset masennuslääkkeet. Nenäsuihke mahdollistaa ketamiinihoidon aiempaa suuremmalle potilasryhmälle.

Oikea ketamiiniannostelu voi muutamassa tunnissa vähentää merkittävästi masennusoireita ja itsetuhoisia ajatuksia, kertoo molekulaarisen farmakologian apulaisprofessori Tomi Rantamäki.
–  Suurin vaikutus havaitaan potilailla 24 tunnin jälkeen. Vaikutus saattaa kestää muutamia päiviä, mutta ikävä kyllä oireet palaavat usein takaisin.

Ketamiinin vaikutustapoja on yritetty selvittää jo hyvinkin pitkän aikaa, mutta tarkka vaikutusmekanismi odottaa yhä löytäjäänsä.
– Jostain syystä tiedeyhteisössä ei ole juuri pohdittu, mikä on se olennaisin asia, joka tapahtuu tämän 24 tunnin aikana: uni. Se on aivojen toiminnan kannalta kenties merkittävin asia, mitä vuorokauden aikana tapahtuu.

Rantamäki kuvailee, että nopeat masennuslääkkeet ikään kuin pakottavat aivot toimintaan, jossa masennusoireet häviävät. Tämä tila vaatii pysyäkseen aivojen sisäsyntyisiä muovautuvuuden mekanismeja.
– Lääke itsessään ei paranna vaan antaa aivoille sopivan sysäyksen. Hoidon onnistuminen riippuu siitä, miten aivot reagoivat lääkkeeseen, ei toisinpäin.


https://www.is.fi/terveys/art-2000006509188.html

Ketamiini on myös katukäytössä haluttu huume, jolla voidaan tavoitella euforiaa, hallusinaatioita ja ruumiista irtaantumisen kokemuksia.
All you need is Love

Toope

Itse hieman seuraan noita uutisia, koska minulla on hieman taipumusta tietynlaisiin mielenterveysongelmiin. Masennukseen, ehkä kaksisuuntaiseenkin...?
Pidän uskottavana sitä väitettä, että modernit mielenterveyslääkkeet ovat pelastaneet monia ihmishenkiä sitten noiden kehityksen jostain ehkä 1970-80- luvuilta. Ihmisestä aina toki riippuu, kuinka hyvin toimivat, mutta uskon noiden yleisellä tasolla toimivan varsin hyvin. Aivotoiminnothan ovat osin kemiaa ja mielenterveyspotilaan aivoissa voidaan todeta joidenkin välittäjäaineiden puutosta tai epätasaisuutta (serotoniini). Eli hienoa sinänsä, että asioita tutkitaan ja selvitellään.
Meikäläinenkin ehkä testamenttaa aivonsa kuoltuaan lääkefirmalle... 8)

ROOSTER

Lainaus käyttäjältä: Toope - toukokuu 28, 2020, 22:07:44
Itse hieman seuraan noita uutisia, koska minulla on hieman taipumusta tietynlaisiin mielenterveysongelmiin. Masennukseen, ...

Ei kannata olla masennuksestaan masentunut sillä,

Lainaus käyttäjältä: https://yle.fi/uutiset/3-11505338?origin=rssAjatusharhaa vääristää mahdollisuuksien hokeminen. On kuvaavaa, että kaikkein epätasa-arvoisimmat yhteiskunnat, kuten Venäjä ja USA synnyttävät vahvimmat taivaanrannan maalarit. Jos elämä epäonnistuu ja päätyy masentuneena leskenä elättämään lapsiaan kerjäämällä, vika löytyy peilistä. Siksi luovuttamisesta on tullut perisynti.
...
Viisipäiväinen työviikko oli sata vuotta sitten mahdoton utopia. Yleinen lukutaito ja sananvapaus olivat mahdottomia utopioita. Influenssaviruksen kitkeminen on yhtä mahdoton utopia kuin eurotalouden tasapainottaminen. Näissä kaikissa lähtökohdat onnistumiseen ovat olemassa, koska ne ovat kerrankin realistisia.

Koronaviruksen leviäminen näyttää noudattavan mahdollisuuksien propagandaa. Ne maat, joissa unelmapuhe kuuluu yleiseen liturgiaan, ovat kauimpana viruksen voittamisesta.
Yleinen mielipide on aina väärässä.

a4: Minulla on sellainen kokemus että kaikki vähänkin älykkäät laitteet jumiutuvat itsekseen, ennemmin tai myöhemmin ja jotkut useammin.
Omakin pää.

Gerardo: "Viidakko on äiti, eikä äitiä voi myydä tai ostaa. Äitiä voi vain suojella.  HS

Juha


Masennusta ei ehkä tulisi hoitaa lääkkeillä. Ei myöskään pelkoa, tai iloa.

Vatupassi

Pakko ajatella eroa Hs.15.10.2020

LAura Hallamaa, pätkää artikkelista)
Entä jos en pidäkään kumppanistani tarpeeksi?Mistä tietää, onko hän se oikea?Helsinkiläisen Minja Timperin ahdistavat
pohdinnat paljastuivat pakkoajatuksiksi.Epävarmuus ihmissuhteissa voi pahimmillaan yltyä pakko -oireiseksi häiriöksi.

Ahdistava kysymys hiipi Minja Timperin mieleen vaivihkaa.Hän alkoi pohtia, pitääkö seurustelukumppanistaan tarpeeksi.

Timperi oli 20vuotias ja ensimmäisessä vakavassa parisuhteessaan.Keväällä alkanut suhde oli kaikin puolin hyvä.
Syksyllä Timperiä alkoi kalvaa epämääräinen ahdistus.
Kysmys ei jättänyt häntä rauhaan .Päinvastoin, mieli täyttyi uusista kysymyksistä.
Pystynkö vastaamaan toisen tunteisiin?Mistä voin tietää, onko hän minulle se oikea?
Helsinkiläinen Timperi32v.kertoo, että ahdistus kasvoi kuin vierivä lumipallo.*
Ajatukset täyttivät päiväni ja koko kongnitiivisen kapasiteetin loppusyksystä Timperin ystävä kysyi, miten parisuhteella menee.
Timperi purskahti itksuun.
Sanoin , että meillä menee hyvin, mutta minulla ei mene.
Timperin ahdistus vaikutti suhteeseen niin, että pariskunta päätti erota.Kun suhde päättyi ahdistus katosi.
Seuraavissa  parisuhteissa sama toistui.Ensin tuli kysymys: Tykkäänkö tarpeeksi?Sitten mistä tiedän, onko hän se oikea?Timperin
oli vaikea sitoutua.
Vuonna 2017hän tapasi nykyisen puolisonsa.Uusi tuttavuus tuntui kaikin puolin täydelliseltä.
2kkseurustelun jälkeen ajatuskelat käynnistyivät tyhjästä.
Pelkäsin hirveästi eroa, mutta samaan aikaan mietin jatkuvasti pitäisikö erota.Oli ristiriitaista, että itkin hillittömästi puolisoni
kainalossa sitä, että minun täytyisi erota hänestä.

Vatupassi

Kaksi ja puoli vuotta sitten timperi hakeutui vastaanotolle unettomuuden ja paniikkikohtausten vuoksi.Samalla alkoi selvitä parisuh
teen keskittyvän ahdistuksen syy.Psykiatri oivalsi, että kyse oli pakkoajatuksista.

Terapian ja masennuslääkkeiden avulla Timperi pääsi lopulta toipumisessa alkuun.Päänsisäinen myrksy laantui.
Olon parantuessa  lääkkeet saattoi jättää pois.
-kun voimat kasvoivat hän alkoi selvittää miksi nimenomaan parisuhde aiheutti  hänessä ahdistuksen.Muunlaisia pakko-
ajatuksia ei ollut.
Timperi törmäsi termiin:rocd relationship ocd, vapaa käännös pakko-ajatukset.Vika ei ollut lopultakaan turvattomuuden tunnen,
vaan kyky sietää epävarmuutta, oli vaikeaa antautua siihen että toisen kanssa on turvallista olla.

Vatupassi

15.10.2020jatko pakko-aiheisesta häiriöstä kirjoittamisesta.

Toinen tyyppi-esimerkki pakonomainne käsienpesu oireiden kirjoon voi kuulua seksuaalisia, uskonnollisia,agressiivisia ajatuksi.

Hannu Koponen kertoo (psyk.prof)että kehää kiertävät ajatukset ovat yleisiä.
Ahdistusta voi aiheuttaa oma talous ja terveys.
lieviä pakonomaisia oireita voivat ilmetä kotoa lähtiessä, oven lukitsemisessa tai hellan levyn päällä olon tarkistus.
Jos oireet vaikuttavat elämänlaatuun ja ne ovat lähes päivittäisia kestoltaan puolesta tunnista tuntiin suositellaan hakemaan apua.
Häiriötä on 2-3%ihmisistä.
facebookissaa on mm.rocd vertaistukiryhmä.
Marjaana 35 on jättänyt nykyisen puolisonsa 3xomien pakko ajatusten takia.siitäkin huolimatta, että parisuhde on ollut kaikin
puolin hyvä.
Mitään muuta en maailmassa ole halunnut enempää kuin parisuhteen ja perheen hän kertoo.
Nuoruudessa Marjaanalla oli pari kurjaa parisuhdekokemusta .Niiden vuoksi hän päätti kovettaa itsensä täysin.
Aloin harrastaa yhdenillan juttuja päälle 2ov. hän kuitenkin tapasi tulevan miehensä.