Viime yö tuntui pitkältä pedissä ja unta sai kerättyä vain hiukkasen verran.

Aamulla kävi ilmi, että oli TÄYSIKUU. Valoisuudella asiaa ei voi selittää sillä kuu-ukkoa ei edes näkynyt pilvien takaa.

Olen usein jo aiemminkin huomannut saman ja nyt lukitsen vastauksen: Täysikuu vaikuttaa nukkumiseen. (Luultavasti moneen muuhunkin asiaan)

Lainaus käyttäjältä: ROOSTER - helmikuu 25, 2024, 17:12:01Viime yö tuntui pitkältä pedissä ja unta sai kerättyä vain hiukkasen verran.

Aamulla kävi ilmi, että oli TÄYSIKUU. Valoisuudella asiaa ei voi selittää sillä kuu-ukkoa ei edes näkynyt pilvien takaa.

Olen usein jo aiemminkin huomannut saman ja nyt lukitsen vastauksen: Täysikuu vaikuttaa nukkumiseen. (Luultavasti moneen muuhunkin asiaan)

Tutkimuksien mukaan on päätelty, että valoisuus voi vaikuttaa, eli kuun heijastama auringonvalo.

Kuu kyllä vaikuttaa moneen asiaan, mutta onhan se kuu siellä aina myös silloin kun sen heijastuspinta ei osoita suoraan maata kohden eripuolilla tellusta.

Lainaus käyttäjältä: ROOSTER - helmikuu 25, 2024, 17:12:01Aamulla kävi ilmi, että oli TÄYSIKUU. Valoisuudella asiaa ei voi selittää sillä kuu-ukkoa ei edes näkynyt pilvien takaa.

Minulla kuuhulluus alkoi jo pikkulapsena, vaikka nukuin ikkunattomassa tilassa ns. alkovissa, jossa oli tanakkaa kangasta oleva verho edessä.

Minulla viime yötä edeltävä yö oli "liskojen yö". Ensimmäisen kerroksen asuntoon ei kyllä kuu kumota, vaan valoa tuo lähinnä katuvalot sen verran, että näen yölläkin liikkua kompuroimatta. Valoisuus ei muutenkaan minulta unia vie. Päivällä vasta uupuneena älysin kuun vaiheen tarkistaa, vaikka olisihan se ollut arvattavissa tarkistamattakin. Yksi tyttäristäni on samanlainen, nuorimmainen vain naureskelee meidän jutuille eikä usko koko hommaan.

Lainaus käyttäjältä: Hippi - helmikuu 25, 2024, 17:37:49

Lainaus käyttäjältä: ROOSTER - helmikuu 25, 2024, 17:12:01Aamulla kävi ilmi, että oli TÄYSIKUU. Valoisuudella asiaa ei voi selittää sillä kuu-ukkoa ei edes näkynyt pilvien takaa.

Minulla kuuhulluus alkoi jo pikkulapsena, vaikka nukuin ikkunattomassa tilassa ns. alkovissa, jossa oli tanakkaa kangasta oleva verho edessä.

Minulla viime yötä edeltävä yö oli "liskojen yö". Ensimmäisen kerroksen asuntoon ei kyllä kuu kumota, vaan valoa tuo lähinnä katuvalot sen verran, että näen yölläkin liikkua kompuroimatta. Valoisuus ei muutenkaan minulta unia vie. Päivällä vasta uupuneena älysin kuun vaiheen tarkistaa, vaikka olisihan se ollut arvattavissa tarkistamattakin. Yksi tyttäristäni on samanlainen, nuorimmainen vain naureskelee meidän jutuille eikä usko koko hommaan.

"Tyhmä kysymys, mutta kysyn kuitenkin miten vaikuttaa pimeä kuu, eli kun se sama kuu on täysin musta..?

^
Ei varmaan mitenkään. En itse ainakaan ole huomannut mitään samanlaista säännöllisyyttä kuin täysikuun aikaan. Voihan olla tietysti, että tällaiselle hyvämuistiselle matemaattisesti suuntautuneella ihmisellä pyörii kuukalenteri alitajunnassa ja pistää levottoman yön kytkennän päälle juuri täysikuun aikaan. Mistäs sen tietää.

Lainaus käyttäjältä: Hippi - helmikuu 25, 2024, 17:54:49^
Ei varmaan mitenkään. En itse ainakaan ole huomannut mitään samanlaista säännöllisyyttä kuin täysikuun aikaan. Voihan olla tietysti, että tällaiselle hyvämuistiselle matemaattisesti suuntautuneella ihmisellä pyörii kuukalenteri alitajunnassa ja pistää levottoman yön kytkennän päälle juuri täysikuun aikaan. Mistäs sen tietää.

 Niin eikö siinä ole jokin ristiriita, jos kerran valoisuus ei ole aiheuttaja. Sama kuu siellä taivaalla on pimeänäkin.

^
Niin varmaan ja ihan miten haluat.
Johan tuota sanoin, etten sitä osaa selittää, miksi näin on.

Lainaus käyttäjältä: Hippi - helmikuu 25, 2024, 16:45:06

Lainaus käyttäjältä: kertsi - helmikuu 25, 2024, 14:36:13Jos Haya ei sitten tarkoittanut jotain muita petipuuhia (Hipin kanssa) 🤪.

Välillä @Hayabusa kirjoittaa ehkä vähän useammallakin tavalla tulkittavia viestejä, mutta minähän luen vain sen, mitä on kirjoitettu - en sitä, mitä ehkä on tarkoitettu     

Vaikka minä olen hirvittävän avulias ihminen, en sentään lähde kiertelmään ympäri maata petailemaan kantislaisten vuoteita. 

Olen sen verran lahjakas nukkuja, että sikeiden vetäminen onnistuu lähes missä tahansa ja missä valaistuksessa tahansa. Vaikka kyllähän sitä mielellään syyttäisi kuuta omasta hulluudestaan...

Tietysti joskus nukkuminen menee pieleen. Silloin lähes poikkeuksessa syy on itsessä ja oikea-aikaisen pään tyynyyn laittamisen laiminlyönnissä.

Minä olen nykyisen unihössötyksen keskellä kai lähinnä varoittava esimerkki.

En ole nukkunut yhtäjaksoista yöunta esimerkiksi klo 22-6 tai edes kuutta tuntia putkeen varmaan yli 30 vuoteen.

Nukun parin tunnin pätkissä yhteensä ehkä 5-6h.

Tutkimusten mukaan menestyneitä ihmisiä yhdistää se, että he petaavat vuoteensa joka aamu ja noudattavat muutenkin turhalta tuntuvia rutiineja.

Lainaus käyttäjältä: Socrates - helmikuu 25, 2024, 20:01:24Minä olen nykyisen unihössötyksen keskellä kai lähinnä varoittava esimerkki.

En ole nukkunut yhtäjaksoista yöunta esimerkiksi klo 22-6 tai edes kuutta tuntia putkeen varmaan yli 30 vuoteen.

Nukun parin tunnin pätkissä yhteensä ehkä 5-6h.

Unitutkimuksissa on ammuttu alas myytti 8 h keskeytymättömästä unesta, joka olisi erityisen autuaaksi tekevä. Se on täysin teollistumisen myötä tullutta hapatusta, jonka tarkoituksena on ollut leipoa kansalaisista tehokkaita työntekijöitä.

Etenkin Suomen oloissa on historian tutkimuksen mukaan ollut täysin normaalia nukkua, kun on pimeää ja valvoa, kun on valoa. Sekä nukkua keskellä päivää, koska niin, valoa riitti aika myöhään.

Unen tarkoitus olisi virkistää. Eli olla virkeämpi herättyään kuin nukkumaan menossa. Etenkin jos ollaan eläkkeellä tai muutoin pois työelämän pakoista, en voi ymmärtää, miksi pitäisi pyrkiä nukkumaan, jos ei nukuta tai herätä, jos nukuttaa. Jos ei siis ole menossa minnekään muualle kuin petaamaan petin.

Minä sallin itseni nukkua aina, kun minua nukuttaa, jos mikään ei nukkumasta estä. Ihan sama, onko se 1,5 t vai 12 t. En voi keksiä yhtään syytä, miksi tekisin jotain muuta ei-pakollista, sen sijaan että nukkuisin, koska minua väsyttää?

Olen monta kertaa miettinyt, mitä haittaa koko kansanterveydelle tekee tämä myytti aamuvirkusta, terveet 8 t nukkuneesta kansalaisesta, joka muka hoitaa näin terveyttään parhaalla mahdollisella tavalla, nukkumalla oikein.

T: Xante

Lainaus käyttäjältä: Karikko - helmikuu 25, 2024, 17:59:04

Lainaus käyttäjältä: Hippi - helmikuu 25, 2024, 17:54:49^
Ei varmaan mitenkään. En itse ainakaan ole huomannut mitään samanlaista säännöllisyyttä kuin täysikuun aikaan. Voihan olla tietysti, että tällaiselle hyvämuistiselle matemaattisesti suuntautuneella ihmisellä pyörii kuukalenteri alitajunnassa ja pistää levottoman yön kytkennän päälle juuri täysikuun aikaan. Mistäs sen tietää.

 Niin eikö siinä ole jokin ristiriita, jos kerran valoisuus ei ole aiheuttaja. Sama kuu siellä taivaalla on pimeänäkin.

Ei se kuulemma ole valoisuus, joka on aiheuttaja, vaan se, että se sama kuu pimeänä nimenomaan on erilainen näin maasta päin katsottuna. Useimmiten siis pimeämpi ja toisinaan valoisampi.

Toisin sanoen siis, nukkumisen olosuhteet muuttuvat muutamaksi päiväksi siten, että niiden muuttumiseen herää. Itse en tätä harrasta kuin harvoin, mutta tunnistan muiden kertoman oireen. Heräämisen "tässä on nyt jotain outoa"-atavistiseen tunteeseen. 

Jos keittiöevoluutioon mennään, niin siinä on jopa järkeä, että havahtuu tekemään asioita, joita ei muulloin yöllä voi tai tarvitse, kuten vaihtoehtoisesti saalistaa tai hakeutua itse parempaan piiloon.

T: Xante

Lainaus käyttäjältä: Xantippa - helmikuu 26, 2024, 08:56:32Unitutkimuksissa on ammuttu alas myytti 8 h keskeytymättömästä unesta, joka olisi erityisen autuaaksi tekevä. Se on täysin teollistumisen myötä tullutta hapatusta, jonka tarkoituksena on ollut leipoa kansalaisista tehokkaita työntekijöitä.

Lainaus käyttäjältä: Xantippa - helmikuu 26, 2024, 09:06:46Jos keittiöevoluutioon mennään, niin siinä on jopa järkeä, että havahtuu tekemään asioita, joita ei muulloin yöllä voi tai tarvitse, kuten vaihtoehtoisesti saalistaa tai hakeutua itse parempaan piiloon.

Samoja unia olen nähnyt - eiku tutkimuksista kuullut keittiössä. Ei tarvitse mennä kuin teollistumisen takaisiin vuosiin, kun kirjoitettiin oikein opaskirjoja yön tunneille sopivista askareista.

Syklinen unirytmikin tukee yöllisiä pikku puuhasteluja.

Lainaus käyttäjältä: Xantippa - helmikuu 26, 2024, 09:06:46

Lainaus käyttäjältä: Karikko - helmikuu 25, 2024, 17:59:04

Lainaus käyttäjältä: Hippi - helmikuu 25, 2024, 17:54:49^
Ei varmaan mitenkään. En itse ainakaan ole huomannut mitään samanlaista säännöllisyyttä kuin täysikuun aikaan. Voihan olla tietysti, että tällaiselle hyvämuistiselle matemaattisesti suuntautuneella ihmisellä pyörii kuukalenteri alitajunnassa ja pistää levottoman yön kytkennän päälle juuri täysikuun aikaan. Mistäs sen tietää.

 Niin eikö siinä ole jokin ristiriita, jos kerran valoisuus ei ole aiheuttaja. Sama kuu siellä taivaalla on pimeänäkin.

Ei se kuulemma ole valoisuus, joka on aiheuttaja, vaan se, että se sama kuu pimeänä nimenomaan on erilainen näin maasta päin katsottuna. Useimmiten siis pimeämpi ja toisinaan valoisampi.

Toisin sanoen siis, nukkumisen olosuhteet muuttuvat muutamaksi päiväksi siten, että niiden muuttumiseen herää. Itse en tätä harrasta kuin harvoin, mutta tunnistan muiden kertoman oireen. Heräämisen "tässä on nyt jotain outoa"-atavistiseen tunteeseen.

Jos keittiöevoluutioon mennään, niin siinä on jopa järkeä, että havahtuu tekemään asioita, joita ei muulloin yöllä voi tai tarvitse, kuten vaihtoehtoisesti saalistaa tai hakeutua itse parempaan piiloon.

T: Xante

Kuu on valoisena aikoinaan kyllä toisella puolella maata, voidakseen kiltisti heijastaa auringon valoa maaparan öiseen ahdinkoon.

Mustakuu taas väärällä puolella, mutta kierron kestäessä keskimäärin 29 vrk- on se kuu kuitenkin jossain paikassa koko ajan.  Ehkä se siis saa jatkuvasti jotain aikaan, kuten vaikka vuorovesien vaihtelua tai pimeänherkille liikaa unta.- Valonherkkien valvomisten lisäksi.