Krempat

[MrKAT]

Hämmentävää. Paistoin melko rasvassa illansuussa lettuja. Odotin, että se takaa varmat nokkaunet. Vielä mitä! Virkeä kuin duracell-pupu. Näin kävi myös iäkkäälle läheiselle joka myös sai maistaa eikä mennyt edes "pilkille" jota tekee jo pienestä ruuan tapaisestakin.
  Selkä ollut kipeä vähän jatkuvasti varsinkin kun eilen ja toissapäivänä piti huhkia lapiolla jäätä ja lunta kädet kiepäksi. Nyt ei ole illalla kipeä. Kumma juttu. Paistorasvat oli rypsöljyä ja kevyttä margariinia. Onko minulla normaalsti rasvanpuute?
  Pehmeän rasvanpuute? Jos syön kovaa rasvaa (suklaata) se miltei takaa selkäkivun (/pahenemisen).

[Norma Bates]

"Mitään en oo ottanu" sitten torstain, en edes melatoniinia, tämmöisiä mitkä uuvuttavat. Eilen touhusin vajaan tunnin salilla, ja tänään aivan poikki. Hyvä kun pystyssä pysyn. Olin jo mäkähtää että niin se fibron uupumuspuoli ppäsi jyräämään, mutta sitten muistin että minulle on sanottu että allergiat väsyttävät. Desloratadinesta huolimatta niiskutan pihalla tai jos ikkuna on auki. Limaa nousee ja yskittää. Pitäisiköhän ottaa yöksi setiritsiiniä. Saa ainakin vintin pimeäksi.

Joillakin astmaatikoilla menee ihan tolkuttomat määrät antihistamiinia enivei.

[Socrates]

Hyvä kolmen minuutin video selän kuntoutuksesta:


https://youtu.be/53zp6bb_Fxc

[kertsi]

^ linkki ei aukea.

[Socrates]

^ linkki ei aukea.

Korjattu

[Socrates]

Kävin pitkästä aikaa kiropraktikolla. Sama, josta aikoinaan oli puhetta, että voisi antaa Xantelle suikkarin. Hänelle oli laitettu tekonivel ja sitä oli jouduttu korjailemaan ja tullut vielä hermovaurio.

Alansa huippu ja ollut minulle eräänlainen guru. Nyt tuli vähän surullinen olo, kaksi vanhaa äijää valittelee vaivojaan.

[kertsi]

Polveen? Ne tekonivelleikkaukset epäonnistuvat useammin kuin lonkan tekonivelleikkaukset. Erään ystäväni isällä on polven tekonivel kipuillut jo pitkään, ja sitä ennen se oma nivelkin.

[Socrates]

^ Lonkkaan, oli nuorena loukannut sen ja.siihen oli ajan mittaan tullut kuluma, niin kuin usein käy.

Hän oli palannut töihin leikkauksen jälkeen ja se oli mennyt pois paikoiltaan töissä, kun oli vain nostanut jonkun paperin lattialta. Oli suoraan mennyt sairaalaan, missä oli yritetty vetää paikoilleen, mutta ei onnistunut. Korjausleikkauksessa tuli hermovaurio, jonka paraneminen kesti puolitoista vuotta, mutta oli pystynyt kuitenkin jotenkin töitä tekemään.

[kertsi]

Auts. Juu, nivelen ääriasennot, mitä juurikin tuollainen paperin nosto lattialta (suorin jaloin) on, voivat aiheuttaa nivelen sijoiltaan menon. Erään ystäväni täti on joutunut lukuisia kertoja kohtaamaan semmoisen tilanteen. Tarttumapihdit ovat mainio keksintö!

Mahtaa olla inha tunne tuo sijoiltaa meno, puhumattakaan hermovauriosta, jonka kanssa, jos aiheuttaa jatkuvaa hermosärkyä, voi olla tosivaikea elää.

[Xantippa]

Miehen siskolla on joku synnynnäinen juttu, en muista mikä, joka aiheutti sen, että häneltä on molemmat lonkat leikattu nelikymppisenä. Onneksi mennyt leikkaukset hyvin ja sai avun, mutta nyt ilmeisesti toinen on, jotain 25 v myöhemmin, alkanut riivata.

Tulee korjausleikkaus, eli ilmeisesti nuo ei sitten ihan ikuisiakaan aina ole.

T: Xante

[Hippi]

Ei ole ikuisia, ei!

Kyllä teki pahaa katsoa yhden työkaverin vuosikausien tuskaa pitkine sairauslomineen, kun polvi oli pahasti rikki. kaikki mahdolliset hoidot kipulääkityksineen siihen sai, mutta ei päässyt leikkaukseen. Syynä juuri se, että oli liian nuori. Vasta, kun liikkuminen alkoi käydä todella mahdottomaksi, niin pääsi leikkaukseen juuri ennen 60v. synttäreitä.

Koska tekonivelet ei ole ikuisia, niin niiden laittamista pitkitetään mahdollisimman kauan, koska tekonivelen vaihto ehompaan ei välttämättä onnistu yhtä hyvin kuin ensimmäisen laitto. Korjausleikkauksen jälkeen voi parantuminen olla hidasta ja jäädä pahastikin puutteita liikkumiseen. Näin hän tämän minulle selitti.

[Hayabusa]

Nyrväytin jotenkin toisen polven joku viikko sitten. Siinä on vanha urheiluvamma, eli on se heikompi kappale. Ei mitään pahaa, mutta sen verran tuli varottua tai kompensoitua kyseistä koipea, että nyt on päkiän ulkoreuna kipeä. Olen ilmeisesti astunut väärin, eli juuri sillä ulkoreunalla. Aamuisella kauppareissulla piti oikein keskittyä, että kävelee oikein. Polvikin vielä vällä ilmoittee olemassa olostaan, mutta rauhallisesti etenemällä sitä ei huomaa. Eli tassu oikeaan asentoon ja turhia hötkyilemättä varmasti eteenpäin!

[MrKAT]

Jätin aamupuurosta kalat poies, eka kertaa ehkä kuukausiin. Aloin hiljalleen mennä kipsiin, ihankuin lihakset jumissa, kuin olisin kumipuvussa ja painovoima vaikuttaa 1.5x käsiin kuin lyijyä. Iltapäivällä otin paistettua lohta jotain 40 grammaa. Jo noin 12 minuutissa olo alkoi keventyä ja lyijyinen olo hävisi (lihaksista), ja olo oli kuin ilmassa kelluisi. Kala on minulle lääkettä jota ilman on vaikeampaa olla.

[Toope]

Jätin aamupuurosta kalat poies, eka kertaa ehkä kuukausiin...

En itsekään ole laittanut aamupuuroon kalaa ehkä ikinä...

[Hippi]

Jätin aamupuurosta kalat poies, eka kertaa ehkä kuukausiin. Aloin hiljalleen mennä kipsiin, ihankuin lihakset jumissa, .....

Nyt alkoi kiinnostaa tämä aamupuuroresepti.