Testaa itsesi ja vertaa muihin

[Toope]

Nyt monipuolisesti tietämystä testaava testi:

Mikä on tihkujortikka? Testaa tietosi MT:n visassa!   https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ihmiset-kulttuuri/artikkeli-1.1200485

Tuloksesi: 8 / 10

6/10. Mutta aika epämääräinen testi toki.

[Toope]

https://anna.fi/lifestyle/viihde/testaa-kuinka-hyvin-tunnet-ikoniset-huippunaiset?shared%3D439241-46cdb8fc-1

Naiset olivat hallussa. 9/10

Ei ihme, sillä koen naiset kiinnostavaksi aihealueeksi.

Lapsenakin luin ensisijaisesti Me Naisia ja vasta sitten Aku Ankkaa. Molemmat ovat vaikuttaneet merkittävästi maailmankuvaani.

Jumalauta kaikki oikein, vaikka pari ehkä arvaamalla. Muut vaihtoehdot kun olivat hölmöjä.
Vähän merkityksettömiäkin naisia joukossa.

[Hippi]

Raejuusto vai rahka? Tonnikala vai kanafilee? Osaatko arvioida, kummassa on enemmän proteiinia – tee testi!

Sait 17/22 pistettä!
Oho, millainen ravintotietäjä sieltä löytyykään! Olet selvästi perillä ravitsemuksesta - se on hienoa! Jatka samaan malliin, mutta muista myös, että toisinaan on lupa ottaa myös vähän rennommin.

Keskittyminen oli kuin kultakalalla, kun katti vaati huomiota koko testin ajan.
Pari meni väärin huomionkipeän kissan vuoksi 

[Toope]

Miksi pitää vain proteiinia mitata? Mehän tarvitsemme hiilareita, rasvaa, kuituja ja ties mitä muutakin tavaraa?
Emme ole bodareita!

[Toope]

https://www.is.fi/menaiset/vapaalla/art-2000006660126.html
13/15 oikein, ihan kaikkia en tunnistanut.

[Hippi]

Miksi pitää vain proteiinia mitata? Mehän tarvitsemme hiilareita, rasvaa, kuituja ja ties mitä muutakin tavaraa?

Niinpä niin. Miksi pitää vain vanhoja tavaroita kysellä, mehän tarvitsemme vain uusia?
Miksi pitää historiaa tietää, mehän elämme nykyisyydessä?
Miksi pitää slangisanoja kysellä, mehän tarvitsemme yleiskieltä ja jopa kirjakieltä.
jne. jne. jne.

Emme ole bodareita!

Ettekö? Me taas olemme, tai ainakin melkein

Leikki sikseen. Tuossahan kyseltiin vain tietävätkö ihmiset eri ruoka-aineista proteiinimääriä eikä otettu kantaa siihen, mitä ihminen tarvitsee tai syö. Jos olet joskus vilkaissut ruokapakkauksen käärettä, niin löytyyhän siitä ravintosisältölistasta myös muut tärkeimmät ravintoaineet ja niiden määrät. Eli kyllä ne kaikki on mitattu. Varmaan kysely on tehty siksi, että proteiinista viime aikoina on melkoisesti keskusteltu ja liikkuu myös aika paljon vääriäkin käsityksiä siitä paljonko proteiinia missäkin tuotteessa on.

[Toope]

Varmaan kysely on tehty siksi, että proteiinista viime aikoina on melkoisesti keskusteltu ja liikkuu myös aika paljon vääriäkin käsityksiä siitä paljonko proteiinia missäkin tuotteessa on.

Joo tiedän. Aina jokainen uusi "tutkimus" tai muoti esittää vuorollaan hiilareita tai proteiineja pahoiksi, pian joku väittänee vihanneksia typeröittäviksi, kun seuraatte vihervasureita...
Syödä voi toki tasapuolisesti kaikkeakin...

[Toope]

Kuinka hyvin tunnet Rachelin, Rossin ja kumppanit? Testaa tietosi ultimaattisessa Frendit-visassa!
https://www.is.fi/viihde/art-2000006660787.html
Sen verran katsonut, että 10/18 oikein, pari arvauksella...

[safiiri]

Varmaan kysely on tehty siksi, että proteiinista viime aikoina on melkoisesti keskusteltu ja liikkuu myös aika paljon vääriäkin käsityksiä siitä paljonko proteiinia missäkin tuotteessa on.

Joo tiedän. Aina jokainen uusi "tutkimus" tai muoti esittää vuorollaan hiilareita tai proteiineja pahoiksi, pian joku väittänee vihanneksia typeröittäviksi, kun seuraatte vihervasureita...
Syödä voi toki tasapuolisesti kaikkeakin...

Proteiinit kuitenkin ovat se ravintoaine, jonka saanti on liitetty lihan syöntiin. Siksi on ajatusta kysellä sitä, miten hyvä ymmärrys ihmisillä lopulta on eri ruoka-aineiden proteiinimäärästä. Artikkelissa ja kyselyssä ei ollut mitään väitettä proteiininen erityisestä hyödyllisyydestä tai muiden ravintoainieden haitallisuudesta. Myös tasapainoisen ravintokokonaisuuden kasaaminen edellyttää ymmärrystä siitä, mitä ravintoaineita eri ruuat sisältävät. Jos ei ole mitään käryä vaikkapa lihan proteiinin määrästä, ei myöskään voi arvioida, millainen määrä lihaa pitää syödä, jotta tarvittava proteiiniannos saadaan.

Valituksesi on puhdas olkiukko, jossa loukkaannut lähinnä omista ajatuksistasi.

[Norma Bates]

Muut 9. luokan tasolla, liikunta 5. luokka ja äidinkieli 7. Jälkimmäiseen on syynä se että kielioppiahan en aikoinani ulkoa opetellut, koska vihasin sitä. Ja olen sen koommin vihannut joka kielen yhteydessä.

https://bonnierpublications.qualifioapp.com/quiz/779790_1088/skolequiz-fi.html?utm_source=facebook.com&utm_medium=cpp&utm_campaign=skolequiz&fbclid=IwAR2q-WQ-xtISae2ofR8YGgj-PMF0v7XpuHVHtgxez_-mSwPoSZD-M_8bYm0

[Kopek]

Heikosti meni. Ainoastaan historia onnistui. Heikoin (3) oli liikunta. Aakkosten määrä olisi selvinnyt laskemalla, mutta en jaksanut vaan vastasin summassa jotain, mahdollisesti väärin.

BRAVO! Olet 9. LUOKAN oppilaan tasolla! Tästä et enää pääse ylemmäs!
Olet 7. LUOKAN oppilaan tasolla! Kokeile, pääsisitkö ylemmälle luokalle, tai koeta onneasi seuraavassa aineessa.
Olet 7. LUOKAN oppilaan tasolla! Kokeile, pääsisitkö ylemmälle luokalle, tai koeta onneasi seuraavassa aineessa.
Olet 3. LUOKAN oppilaan tasolla! Kokeile, pääsisitkö ylemmälle luokalle, tai koeta onneasi seuraavassa aineessa.
Olet 7. LUOKAN oppilaan tasolla! Kokeile, pääsisitkö ylemmälle luokalle, tai koeta onneasi seuraavassa aineessa.
Olet 7. LUOKAN oppilaan tasolla! Ehkä pääsisit seuraavalle luokalle?

Kukahan saa mainospuhelun.... (keksin numeron, joka kyselyssä vaadittiin)....

P.S. Olin koulussakin aika surku, joten ei kai taso vuosien mittaan voi itsestään parantua.

[kertsi]

Varmaan kysely on tehty siksi, että proteiinista viime aikoina on melkoisesti keskusteltu ja liikkuu myös aika paljon vääriäkin käsityksiä siitä paljonko proteiinia missäkin tuotteessa on.

Joo tiedän. Aina jokainen uusi "tutkimus" tai muoti esittää vuorollaan hiilareita tai proteiineja pahoiksi, pian joku väittänee vihanneksia typeröittäviksi, kun seuraatte vihervasureita...
Syödä voi toki tasapuolisesti kaikkeakin...

Proteiinit kuitenkin ovat se ravintoaine, jonka saanti on liitetty lihan syöntiin. Siksi on ajatusta kysellä sitä, miten hyvä ymmärrys ihmisillä lopulta on eri ruoka-aineiden proteiinimäärästä. Artikkelissa ja kyselyssä ei ollut mitään väitettä proteiininen erityisestä hyödyllisyydestä tai muiden ravintoainieden haitallisuudesta. Myös tasapainoisen ravintokokonaisuuden kasaaminen edellyttää ymmärrystä siitä, mitä ravintoaineita eri ruuat sisältävät. Jos ei ole mitään käryä vaikkapa lihan proteiinin määrästä, ei myöskään voi arvioida, millainen määrä lihaa pitää syödä, jotta tarvittava proteiiniannos saadaan.

Valituksesi on puhdas olkiukko, jossa loukkaannut lähinnä omista ajatuksistasi.

Siinä mielessä tuo testi oli harhaanjohtava, että ihminenhän tarvitsee monenlaisia välttämättömiä aminohappoja, joita kaikkia ei saa esim. tofusta ja pavuista, vaan täydennyksenä tarvitsee esim. viljan proteiineja, joita onkin hyvä yhdistää nimenomaan palkokasvien proteiineihin. Lihassa ja kalassa on kai täydellisin aminohappokoostumus, mutta terveydellisistä syistä ei kummankaan syöntiä kannata liioitella. Lihan koska sv-taudit ja syövät, kalan koska ympäristömyrkyt (ja mikromuovit?). Raejuuston ja rahkan proteiinimäärien vertailu on sekin kai vähän harhaanjohtavaa, sillä muistaakseni raejuustossa on heikkolaatuisempaa proteiinia (heraproteiinia?).

Testi kertoi proteiinin määrän grammoissa, mutta ei siis mitään muuta yhtä lailla olennaista.

[safiiri]

Varmaan kysely on tehty siksi, että proteiinista viime aikoina on melkoisesti keskusteltu ja liikkuu myös aika paljon vääriäkin käsityksiä siitä paljonko proteiinia missäkin tuotteessa on.

Joo tiedän. Aina jokainen uusi "tutkimus" tai muoti esittää vuorollaan hiilareita tai proteiineja pahoiksi, pian joku väittänee vihanneksia typeröittäviksi, kun seuraatte vihervasureita...
Syödä voi toki tasapuolisesti kaikkeakin...

Proteiinit kuitenkin ovat se ravintoaine, jonka saanti on liitetty lihan syöntiin. Siksi on ajatusta kysellä sitä, miten hyvä ymmärrys ihmisillä lopulta on eri ruoka-aineiden proteiinimäärästä. Artikkelissa ja kyselyssä ei ollut mitään väitettä proteiininen erityisestä hyödyllisyydestä tai muiden ravintoainieden haitallisuudesta. Myös tasapainoisen ravintokokonaisuuden kasaaminen edellyttää ymmärrystä siitä, mitä ravintoaineita eri ruuat sisältävät. Jos ei ole mitään käryä vaikkapa lihan proteiinin määrästä, ei myöskään voi arvioida, millainen määrä lihaa pitää syödä, jotta tarvittava proteiiniannos saadaan.

Valituksesi on puhdas olkiukko, jossa loukkaannut lähinnä omista ajatuksistasi.

Siinä mielessä tuo testi oli harhaanjohtava, että ihminenhän tarvitsee monenlaisia välttämättömiä aminohappoja, joita kaikkia ei saa esim. tofusta ja pavuista, vaan täydennyksenä tarvitsee esim. viljan proteiineja, joita onkin hyvä yhdistää nimenomaan palkokasvien proteiineihin. Lihassa ja kalassa on kai täydellisin aminohappokoostumus, mutta terveydellisistä syistä ei kummankaan syöntiä kannata liioitella. Lihan koska sv-taudit ja syövät, kalan koska ympäristömyrkyt (ja mikromuovit?). Raejuuston ja rahkan proteiinimäärien vertailu on sekin kai vähän harhaanjohtavaa, sillä muistaakseni raejuustossa on heikkolaatuisempaa proteiinia (heraproteiinia?).

Testi kertoi proteiinin määrän grammoissa, mutta ei siis mitään muuta yhtä lailla olennaista.

No enpä nyt tiedä harhaanjohtavuudesta. Tietenkin vaikkapa proteiinien kaltainen yläkategoria pitää sisällään monia alakategorioita, joista sitten pitää olla tietoa, jos todella tarkasti haluaa selvittää sen, miten kattavasti kaikkea terveydelle tarpeellista ruuasta saa. Sama koskee muitakin ravintoaineita. Aina voi vielä tarkemmin tutkailla, onko kaikkien eri vitamiinien tarve - vaikka kaikkien tarpeelliset B-vitamiinien tarve - varmasti tullut tyydytettyä. Minusta on vähän hassu ajatus, että tuollaisen pintapuolisen jutun ja testin pitäisi kovin syvällisen tarkasti antaa tietoa ravintoarvoista ja terveydelle otollisesta ravitsemuksesta. Minusta on jokseenkin itsestäänselvää, ettei asiaa tuossa tietenkään juurta jaksain ja suurella pieteetillä selitetä.

[kertsi]

Kylkyl.

Nykyään kyllä toitotetaan liikaakin proteiineja (esim. bodaripiireissä), jopa niin, että jotkut mättävät liikaakin ravinnossaan proteiineja (vanhukset kai keskimäärin saavat liian vähän). Liiallinen proteiinin saanti on liitetty mm. sydänhaittoihin ja munuaisten toiminnan heikkenemiseen. Ja toisaalta eläinperäisen proteiinin vaihtaminen kasviperäiseen ilmeisesti vähentää huomattavasti osteoporoosiriskiä. Näin tästä erään graafin kerran jossain tutkimuksessa.

[safiiri]

Kylkyl.

Nykyään kyllä toitotetaan liikaakin proteiineja (esim. bodaripiireissä), jopa niin, että jotkut mättävät liikaakin ravinnossaan proteiineja (vanhukset kai keskimäärin saavat liian vähän). Liiallinen proteiinin saanti on liitetty mm. sydänhaittoihin ja munuaisten toiminnan heikkenemiseen. Ja toisaalta eläinperäisen proteiinin vaihtaminen kasviperäiseen ilmeisesti vähentää huomattavasti osteoporoosiriskiä. Näin tästä erään graafin kerran jossain tutkimuksessa.

Jos haluaa välttää liikoja poteiineja, lienee silloinkin syytä ymmärtää, missä määrin eri ruoka-aineissa proteiineja on.